Autor: lukscf (Page 1 of 7)

Poemas meus – Amor à moda antiga (nº 25)

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Um rosto

Um sorriso

Uma expressão

Um olhar

Um amor ?

Dúvidas,

Esperança talvez.

Não, não é esperança

É querer.

Quero amá-lo

Quero vê-lo

Mas é aquele rosto

Aquele sorriso

Aquela expressão

Aquele olhar…

É, foram todas as coisas juntas

Que amei

Amei ?

Não sei….

Mas marcaram.

Fátima Cruz – 28.09.76

 

TODOS OS DIREITOS RESERVADOS – É proibida a reprodução total ou parcial sem a indicação do autor, de qualquer forma ou por qualquer meio. A violação dos direitos de autor (Lei nº 9.610/98 é crime estabelecido pelo artigo 184 do Código Penal.

Metáfora do golfinho, da carpa e do tubarão.

 

Uma brilhante metáfora criada por Dudley Lynch e Paul Kordis do Brain

Technologies Institute – do tubarão, da carpa e do golfinho.

       Existem três tipos de animais: as carpas, os tubarões e os golfinhos. A carpa é dócil, passiva e que quando agredida não se afasta nem revida. Ela não luta mesmo quando provocada. Se considera uma vítima, conformada com seu destino.

       Alguém tem que se sacrificar, a carpa se sacrifica. Ela se sacrifica porque acredita que há escassez. Nesse caso, para parar de sofrer ela se sacrifica. Carpas são aquelas pessoas que numa negociação sempre cedem, sempre são os que recuam; em crises, se sacrificam por não poderem ver outros se sacrificarem. Jogam o perde-ganha, perdem para que o outro possa ganhar.

       Declaração que a carpa faz para si mesmo:

  • “Sou uma carpa e acredito na escassez. Em virtude dessa crença, não espero jamais fazer ou ter o suficiente. Assim, se não posso escapar do aprendizado e da responsabilidade permanecendo longe deles, eu geralmente me sacrifico.”

       Nesse mar existe outro tipo de animal: o tubarão. O tubarão é agressivo por natureza, agride mesmo quando não provocado. Ele também crê que vai faltar. Tem mais, ele acredita que, já que vai faltar, que falte para outro, não para ele!

       “Eu vou tomar de alguém!” O tubarão passa o tempo todo buscando vítimas para devorar porque ele acredita que podem faltar vítimas. Que vítimas são as preferidas dos tubarões? Acertou, as carpas. Tanto o tubarão como a carpa acabam viciados nos seus sistemas. Costumam agir de forma automática e irresistível. Os tubarões jogam o ganha-perde, eles tem que ganhar sempre, não se importando que o outro perca.

       Declaração que o tubarão faz para si mesmo:

  • “Sou um tubarão e acredito na escassez. Em razão dessa crença, procuro obter o máximo que posso, sem nenhuma consideração pelos outros. Primeiro, tento vencê-los; se não consigo, procuro juntar-me a eles.”

       O terceiro tipo de animal: o golfinho. Os golfinhos são dóceis por natureza. Agora, quando atacados revidam e se um grupo de golfinhos encontra uma carpa sendo atacada eles defendem a carpa e atacam os seus agressores.

       Os “Verdadeiros” golfinhos são algumas das criaturas mais apreciadas das profundezas. Podemos suspeitar que eles sejam muito inteligentes – talvez, à sua própria maneira, mais inteligentes do que o Homo Sapiens. Seus cérebros, com certeza, são suficientemente grandes – cerca de 1,5 quilograma, um pouco maiores do que o cérebro humano médio – e o córtex associativo do golfinho, a parte do cérebro especializada no pensamento abstrato e conceitual, é maior do que o nosso. E é um cérebro, como rapidamente irão observar aqueles fervorosos entusiastas dedicados a fortalecer os vínculos entre a nossa espécie e a deles, que tem sido tão grande quanto o nosso, ou maior do que o nosso, durante pelo menos 30 milhões de anos.

       O comportamento dos golfinhos em volta dos tubarões é legendário e, provavelmente, eles fizeram por merecer essa fama. Usando sua inteligência e sua astúcia, eles podem ser mortais para os tubarões. Matá-los a mordidas? Oh, não! Os golfinhos nadam em torno e martelam, nadam e martelam. Usando seus focinhos bulbosos como clavas, eles esmagam metodicamente a “caixa torácica” do tubarão até que a mortal criatura deslize impotente para o fundo.

       Todavia, mais do que por sua perícia no combate ao tubarão, escolhemos o golfinho para simbolizar as nossas ideias sobre como tomar decisões e como lidar com épocas de rápidas mudanças devido às habilidades naturais desse mamífero para pensar construtiva e criativamente. Os golfinhos pensam? Sem dúvida. Quando não conseguem o que querem, eles alteram os seus comportamentos com precisão e rapidez, algumas vezes de forma engenhosa, para buscar aquilo que desejam. Golfinhos procuram sempre o equilíbrio, jogam o ganha-ganha, procuram sempre encontrar soluções que atendam as necessidades de todos.

       Declaração que o golfinho faz para si mesmo:

  • “Sou um golfinho e acredito na escassez e na abundância potenciais. Assim como acredito que posso ter qualquer uma dessas duas coisas – é esta a nossa escolha – e que podemos aprender a tirar o melhor proveito de nossa força e utilizar nossos recursos de um modo elegante, os elementos fundamentais do modo como crio o meu mundo são a flexibilidade e a capacidade  de fazer mais com menos recursos.”

       Se os golfinhos podem fazer isso, por que não nós? Achamos que podemos.

Adaptado de: “A Estratégia do Golfinho” 

Dudley Lynch e Paul L. Kordis – Ed. Cultrix.

Depois de ler e refletir responda:

  1. Você se sente como carpa, tubarão ou golfinho?
  2. Qual relação você utiliza em suas negociações: ganha-perde,                                                                          perde-ganha ou ganha-ganha?
  3. Você percebe qual a melhor dessas escolhas?
  4. De que modo você cria o seu mundo?
  5. Você tira o melhor proveito de suas forças?
  6. Você utiliza seus recursos de modo elegante?                                                   

 

Ultimas vagas! Vai perder essa chance?

 

Quanto tempo mais você vai demorar para investir no seu desenvolvimento?

 

Quanto tempo mais você vai fazer parte das estratégias de alguém, ao invés de criar suas próprias estratégias?

 

Quanto tempo você vai demorar para perceber que vagas de emprego existem, o que não existem são pessoas qualificadas adequadamente para as oportunidades que aparecem?

 

Venha se planejar estrategicamente! Não perca essa chance!

 

O ano está apenas começando, mas já existem pessoas à sua frente se preparando e escolhendo desenhar seu futuro. 

 

Restam poucas vagas. Não desista de seus sonhos, eles podem ser realizados!!!!!!!

 

Estou esperando você!!!!!

 

Contato: 

Whatsapp / Telefone – (85) 986437959

E-mail: fccapacitacao@gmail.com

Poemas meus – amor à moda antiga (nº 24)

 

VIDA

 

Vivo, se quero viver…

 

Se vejo tudo simples…

Se sinto a importância

Dos momentos que passo

De cada momento feliz…

Feliz porque os vejo assim,

Porque os faço assim…

Amo tudo que não me faz mal,

Então, eu vivo…

Porque vida,

É a realidade de momentos…

É a simplicidade dos gestos…

É a sinceridade no dizer,

No agir, no próprio viver…

É a autenticidade de cada

Ser humano que é gente…

Vida, é a timidez de uma mulher virgem,

Ou a insensatez

Do homem que a ama…

É o medo de ser feliz

Ou de sofrer…

É a esperança de um dia melhor

Que não é certo…

 

É a sensibilidade de poder

Realmente  sentir o que ver…

É a incerteza de se sentir amada

E a certeza de amar…

É saber ver e ouvir a natureza

E viver com ela, o que traz de bom…

Vida, é saber perdoar as pessoas

Que precisam do perdão para viver…

É saber amar todos aqueles

Que precisam do amor também para viver,

Ou mesmo fazer alguém viver…

É ver a fragilidade

Daqueles que não a representam…

Porque se a fragilidade de cada ser humano

Pudesse ser vista,

Todos os seres humanos se sentiriam fortes…

É a dúvida que temos se vivemos,

Ou se apenas sonhamos !                                         

           Fátima Cruz – 20.06.76

 

Quero hoje lhe desejar um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo como todos fazem!

Mas quero também especialmente, dizer que nós fazemos nossos Natais e nossos Anos novos, como escolhemos fazer.

Então, o meu desejo real é que neste Natal, você saiba realmente o verdadeiro sentido que este representa. Que o seu perdão esteja apto a perdoar em nome do Amor, aqueles que de alguma forma o(a) magoaram ou feriram, porque talvez, nem essas pessoas saibam o quanto é doloroso magoar ou ferir. E que este sentimento do perdão esteja tão profundo em você, que o(a) liberte para uma vida mais plena de si mesma.

Que neste próximo ano, você saiba escolher mais, focar mais e sonhar mais alto com base sólida para o seu voo pleno!

Que o seu foco seja, crescer e evoluir como ser humano. Que o seu sonho seja compreender mais, compartilhar mais, amar mais e ser mais luz na vida das pessoas!

Assim, estamos escolhendo SER, ao invés de apenas TER. E quando somos, recebemos muito mais positividade, alegrias, realizações e sucesso.

Este é sinceramente o meu desejo para todos os amigos, familiares e clientes, e mais ainda, para aqueles que  quem não tive de forma alguma, a oportunidade de conhecer!

Fátima Cruz

Life e executive coach

(85)999-946732/988-986732

7 vilões que roubam dinheiro do seu negócio sem você perceber

 

São Paulo – Um dos maiores desafios na hora de administrar uma empresa é manter as contas em dia – especialmente porque muitos donos de negócios não possuem experiência na área.


Muitas vezes, os donos de negócio focam no que os atraiu ao empreendedorismo – o desenvolvimento do produto – e se esquecem dos “bastidores”, como a área de contabilidade. “O gestor de qualquer empresa tem de estudar administração. Mesmo que não vire um especialista, é preciso ter noções básicas e conseguir olhar para dentro da sua própria empresa”, completa Tiago Oliveira, sócio da consultoria Brapartner.


Assim a EXAME.com selecionou algumas pegadinhas no mundo das finanças, que podem estar comendo seu orçamento empresarial. Confira quais são os vilões que roubam dinheiro do seu negócio sem você perceber – e o que fazer para enfrentá-los:


  1. Juros em compras, contas e empréstimos

Na hora em que você negocia compras a prazo com seus fornecedores, você leva em consideração quanto de juros está embutido no acordo?


Lembre-se: é sempre bom fazer as contas com precisão e verificar se vale a pena parcelar a compra de matéria-prima.

“Compare a taxa de juros que você paga no produto embutido com a taxa de empréstimo praticada para o valor que você pegaria emprestado para pagar à vista. Assim, você saberá se vale a pena ou não. Às vezes, esse cálculo passa desapercebido pelo empreendedor”, explica Araújo, do Ibmec/MG.


Outra conta que os empreendedores não costumam fazer é a da multa paga por contas em atraso. “Pode acontecer por falta de dinheiro, mas também por falta de organização. De qualquer jeito, é sinal de falta de controle financeiro. Arrumando as contas, você evita perder dinheiro por algo tão evitável.”


Vale lembrar que nem sempre pagar juros é algo negativo – desde que você tenha feito as contas e esteja buscando uma modalidade correta de financiamento para o seu negócio. “O empreendedor pode estar buscando uma linha inadequada para seu tipo de negócio”, conclui o especialista.


Por exemplo, pegar dinheiro via cheque especial para financiar o capital de giro não é uma boa ideia, por conta dos altos juros. Sempre vale a pena pesquisar mais e conhecer os diversos produtos oferecidos pelas instituições financeiras.


  1. Tarifas bancárias e de maquininhas

Outra área que costuma passar batida pelos donos de negócio é a de tarifas. Por exemplo, quando o banco cobra um valor pelo serviço que presta: movimentação na conta corrente e na poupança e a realização de transferências, por exemplo. “Os empreendedores muitas vezes sequer percebem que estão pagando tais tarifas. É preciso que você veja o quanto está pagando e renegocie com o banco a redução desses valores. Ou busque alternativas financeiras com custos menores”, recomenda Araújo, do Ibmec/MG.


Se seu negócio usa uma maquininha, fique atento: também há tarifas cobradas sobre a venda realizada por meio de cartão de crédito. “É uma vantagem trabalhar com cartão de crédito, mas fique atento ao custo que isso incorre. Saiba quanto você realmente leva ao vender um produto, descontando o aluguel da maquininha e o percentual de venda que é cobrado pela administradora”, conclui o docente.


  1. Falta de acompanhamento dos gastos operacionais

Muito dinheiro pode ser perdido caso as despesas do dia a dia não sejam controladas com precisão – por meio de um fluxo de caixa, por exemplo. Para Oliveira, da Brapartner, faz falta o olhar do gestor para a operação diária, semanal e mensal da sua empresa. “Isso acaba gerando gastos desnecessários. Por exemplo, os funcionários ficam sem um processo padrão para cotar produtos e ainda podem deixar a luz ligada todo o tempo, gerando despesas a mais.”


A situação pode ficar ainda mais séria e gerar pequenas desonestidades: desde o fechamento de compras com fornecedores apenas por amizade até pequenos furtos. “Você deveria fazer uma auditoria constante e, principalmente, coibir a falta de honestidade por meio da transformação da cultura da sua empresa para que ela seja voltada para a ética”, explica Eid, da FGV.


“Se os funcionários sabem que a empresa possui processos e que o dono pede a explicação dos custos, cria-se uma cultura de contenção dos gastos. Por isso, crie políticas internas de aprovações de acordos, de compras e de contratações, por exemplo”, completa Oliveira.


  1. Ineficiência nos processos

Pare e pense: há uma forma mais eficiente de fazer atividades que você já realiza na sua empresa? Se a resposta for sim, saiba que seu negócio está perdendo dinheiro à toa.


Você precisa revolucionar a forma como pensa no seu orçamento, diz Eid, da FGV. Isso pode ocorrer por meio de um método chamado de “orçamento base zero”: no lugar de se basear pelos gastos dos anos anteriores, comece do zero e prove cada item do orçamento separadamente, sem ter uma base em que se apoiar. Assim, você sempre terá a mente aberta para cortar o que for ineficiente.


“Você aloca dinheiro para algo específico e acaba se habituando com certos gastos, sem questionar se eles estão lá porque devem estar ou porque são costumes. Quando você vai fazer o orçamento da empresa, deveria partir do zero e repensar se você deveria gastar com aquilo ou não. Será que eu realmente preciso desses gastos?”, explica o docente.


Nessa avaliação, também vale a pena pensar na área de contabilidade: afinal, ela é a responsável por você não perceber dinheiro que vai pelo ralo. “Não controlar demonstrações financeiras, fluxo de caixa e impostos é algo muito grave. Não só pela gestão em si, mas até por futuros investimentos: você precisará mostrar a empresa para o mercado, e uma empresa organizada vale muito mais do que uma desorganizada”, completa Oliveira, da Brapartner.


  1. Impostos inadequados

Há diversos modelos de tributação adequados para uma pequena empresa, de acordo com seu faturamento, porte e tipo de atividade. É possível seguir o Lucro Presumido, o Lucro Real ou o Simples Nacional, por exemplo.


“É importante que o empreendedor conheça a melhor opção para ele e, assim, evite perder dinheiro por um enquadramento tributário inadequado. Para isso, vale a pena conversar com um contador para saber qual a melhor opção”, recomenda Araújo, do Ibmec/MG.


  1. Formação de preço ruim

Vender mais nem sempre é garantia de lucro maior: se você não fizer a precificação correta dos seus produtos ou serviços, pode estar perdendo dinheiro a cada negócio fechado.


Se você não sabe com precisão qual o custo total da sua mercadoria – desde os juros ao comprar matéria-prima até os valores de transporte e taxas de transações a prazo -, não conseguirá saber por qual preço deve vendê-la. “Sem esses dados, você não calcula sua margem. Isso se origina de uma falta de análise na hora de formar preços”, explica Oliveira, da Brapartner.


  1. Gastos que não agregam valor à empresa

Faça-se um último questionamento, mais existencial: você pode até querer um escritório maior ou tecnologias de ponta, mas será que isso realmente resultará mais satisfação ao seu cliente e, portanto, mais vendas? Se a resposta for negativa, você pode estar deixando sua empresa no vermelho por nada.


“Muito dinheiro se perde gastando com itens que não necessariamente trazem valor ao consumidor”, resume Araújo, do Ibmec/MG. “Antes do gasto, pense se aquilo irá fazer com que seu cliente fique satisfeito e compre mais da sua empresa. Por exemplo, gaste em reformas se você entender que seu cliente valoriza isso. Se não for algo reconhecido, não adianta.”

Fonte: Revista Exame

 

Executive coaching

 

O coaching para desenvolvimento de líderes é um excelente processo destinado aos líderes que querem se desenvolver e liderar com eficácia.

É um processo no qual se utiliza uma metodologia comprovada e testada cientificamente. Ela destina-se aqueles que almejam alcançar uma posição de líder de sucesso. E para você possa atuar com sucesso no mundo corporativo no mundo atual, torna-se necessária a vivência e a experiência deste processo.

Entre os muitos benefícios que ele proporciona segundo a Sociedade Brasileira de Coaching estão:

  • Aumentar a eficácia do líder e seus recursos internos para superar desafios;
  • Elevar a capacidade do líder de influenciar e liderar pelo exemplo;
  • Aumentar os resultados do líder;
  • Otimizar tomada de decisão, administração do tempo, delegação e outros processos fundamentais para o líder.

Se você é, ou almeja ser um líder de sucesso, posso ajudar você!!!!

Para comprovar o resultado desse processo, veja abaixo um depoimento de um líder executivo que o vivenciou, assim como, os resultados por ele alcançados no processo de Executive coaching

Meu depoimento ao terminar o processo

Identifiquei meus pontos fortes e fracos com o coaching de forma mais real. Aprendi a trabalhá-los para obter foco nos meus resultados e montar as minhas ações.

Meu autoconhecimento foi ampliado, bem como, minha capacidade de percepção das pessoas. Consigo planejar minhas ações e objetivos.

Vi que tudo depende de mim e não de fatores externos ou pessoas externas. Os meus objetivos e os da empresa devem estar alinhados, caso contrário devo buscar um novo caminho para minha vida.

(André Aquino – executivo na Locmed Hospitalar Ltda.)

As Duas Moscas

(autor desconhecido)

 duas-moscas-2

Contam que certa vez duas moscas caíram num copo de leite.

A primeira era forte e valente, assim logo ao cair nadou até a borda do copo, mas como a superfície era muito lisa e ela tinha suas asas molhadas, não conseguiu sair.

Acreditando que não havia saída, a mosca desanimou, parou de nadar e de se debater e afundou. Sua companheira de infortúnio, apesar de não ser tão forte, era tenaz. Continuou a se debater, a se debater e a se debater por tanto tempo, que aos poucos o leite ao seu redor, com toda aquela agitação, foi se transformando e formou um pequeno nódulo de manteiga, onde a mosca conseguiu, com muito esforço, subir e dali levantar voo para algum lugar seguro.

Tempos depois a mosca, por descuido ou acidente, novamente caiu no copo, desta vez cheio de água.

Como já havia aprendido em sua experiência anterior, começou a se debater, na esperança de que, no devido tempo, se salvaria. Outra mosca, passando por ali e vendo a aflição da companheira de espécie, pousou na beira do copo e gritou: “Tem um canudo ali, nade até lá e suba pelo canudo”.

A mosca tenaz não lhe deu ouvidos, baseando-se na sua experiência anterior de sucesso, continuou a se debater e a se debater, até que, exausta afundou no copo cheio de água.

Soluções do passado, em contextos diferentes, podem se transformar em problemas. SAe a situação se modificiou, dê um jeito de mudar também. Acompanhe a evolução do processo.

Fazemos isto quando não conseguimos ouvir aquilo que quem está de fora da situação nos aponta como solução mais eficaz e, assim, perdemos a oportunidade de “reenquadrar” nossa experiência.

Ficamos paralisados, presos aos velhos hábitos, com medo de errar.

“Reenquadrar” é permitir-se olhar a situação atual como se ela fosse inteiramente diferente de tudo que já vivemos. “Reenquadrar” é buscar ver através de novos ângulos, de forma a perceber que, fracasso ou sucesso, tudo pode ser encarado como aprendizagem.

Quantos de nós, baseados em experiências anteriores, deixamos de notar as mudanças no ambiente e ficamos nos esforçando para alcançar os resultados esperados até que afundamos na nossa própria falta de visão?

Se a única ferramenta que você conhece é o martelo, todo problema que aparece você pensa que é prego! (…)

E aí eu lhe pergunto:

  • Qual o aprendizado que você tira dessa metáfora para sua vida?
  • O que você tem feito de diferente, para que os seus resultados não sejam sempre os mesmos?
  • Que análise você faz do seu comportamento em relação as mudanças necessárias para obtenção de melhores resultados em sua vida?

Deixe seu comentário, se quiser comentar suas conclusões.

Fátima Cruz

Desenvolvimento humano e empresarial

Master coach/PNL

(85)999-946732

Poemas meus – amor à moda antiga (n.º 23)

sonho-realidade

Sonho – Realidade

Puxa, como tudo passa

Passa, como todos os momentos

Momentos, que conseguimos viver

Viver, na maneira de sentí-los

Sentí-los, quando nos trazem

Trazem, uma emoção

Emoção, diferente do cotidiano

Cotidiano,que não nos faz viver

Viver, de um modo altruísta

Altruísta, como quando amamos

Amamos, quando somos felizes

Felizes, quando esse amor conforta

Conforta, quando sentimos alguém

Alguém, perto com carinho

Carinho, que nos revele segurança

Segurança, de vida melhor

Melhor, quando recebemos amor

Amor, quando damos amor!

Fátima Cruz – 10.04.76

Reflexão de hoje

reflexao-de-hoje

Hoje eu estava pensando sobre a vida como um todo, e me perguntando por que algumas pessoas evoluem e outras não.

Por que algumas pessoas aprendem com os erros e outras continuam cometendo o mesmo erro sempre.

Talvez a falta de percepção dos acontecimentos e seus significados as levem a isso, ou então a falta de um objetivo que as levem a perceber que a vida dá oportunidade para todos.  Más não é fácil definir um objetivo bem delineado, mensurável, específico e especialmente realizável. Tudo isso deve ser levado em consideração sob pena de não conseguir realizá-lo.

Normalmente as pessoas sonham muito, mas não conseguem a especificação do que querem realmente realizar, não sabem por onde e como começar. E o sonho se perde, causando desânimo, frustação e desmotivação.

Existem técnicas comprovadas cientificamente que ajudam a definir um objetivo, uma meta, um sonho, e que conduzem qualquer pessoa a alcançar de forma assertiva, esse resultado.

Essas técnicas trazem entre muitos, os seguintes benefícios:

 

  • A descoberta de recursos e potencialidades inconscientes

 

  • O autoconhecimento, o autodesenvolvimento e a autorresponsabilidade
  • O aumento ou instalação da segurança, autoestima, confiança e fé em si mesmo
  • Eliminação de crenças que impedem seu crescimento pessoal e profissional
  • Como focar e obter o resultado desejado

São técnicas trabalhadas através de um processo de coaching juntamente com a PNL e que nos garantem resultados conclusivos e assertivos.

Enfim, não há como sair de um processo de coaching sem haver modificações positivas e transformações pessoais que acompanhem e conduzam a pessoa que vivencia este processo pelo resto de suas vidas.

Então, qual a sua escolha?

Permanecer como está e alcançar o que sempre alcançou, ou experimentar a mudança e alcançar uma vida melhor, mais plena, mais realizada e mais feliz?

A decisão é sua!!!!!!

Fátima Cruz

Consultora de desenvolvimento humano e empresarial

Master em Coaching e PNL

(85)999946732/988986732

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