Categoria: Indicação de livros

Desperte O Gigante Interior (Anthony Robbins)

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Este livro é uma grande lição sobre nossa capacidade de domínio interior, de respeito aos demais e de como melhorar nossa qualidade de vida. Ele é dedicado ao poder ilimitado que dorme dentro de nós e muitas pessoas não tem idéia da imensa capacidade que podemos comandar imediatamente quanto focalizamos todos os nossos recursos para dominar uma área de nossas vidas. Por isso, segundo o autor, não podemos deixar que ele continue inativo. O foco concentrado é uma arma. Uma razão de não conseguirmos o que realmente desejamos é que nunca dirigimos o nosso foco (não concentramos nosso poder). Nos especializamos nas coisas secundárias, sendo que temos o poder de mudar virtualmente qualquer coisa em nossas vidas num instante. Os recursos se encontram em nosso interior, aguardando o despertar e podem fazer diferença em nossa qualidade de vida e na dos outros.
Para uma mudança ter valor precisa ser duradoura e consistente. Os três princípios fundamentais para uma mudança duradoura são: levantar padrões (mudando de empresa, país ou a nós próprios), mudar convicções limitadores e acreditar que podemos atingir novos padrões antes de tentar fazê-lo, mudar a estratégia (aprendendo com quem faz sucesso o que fazer para melhorar).
Na vida, muitos sabem o que fazer, mas poucos realmente fazem o que sabem. O autor oferece noções de poder para criar melhorias duradouras na qualidade de vida. Ele se concentra no domínio das cinco áreas de vida que causam maior impacto: Controle Emocional: usá-lo como um instrumento poderoso que ajuda a desenvolver um alto potencial. Controle Físico: controlar a saúde não só tendo boa aparência mas também um corpo que irradia vitalidade e permite que alcance o sucesso desejado. Controle dos Relacionamentos: descobrindo o que valorizamos mais, quais as expectativas, as regras pelas quais conduz o jogo da vida e como tudo isso se relaciona com os demais. Controle Financeiro: para moldar um destino financeiro de abundância é preciso primeiro aprender a mudar o que causa escassez e depois experimentar, numa base sistemática, os valores, convicções e emoções essenciais para se atingir a riqueza, conservá-la e expandí-la. Controle do Tempo: paciência para esperar pela passagem do tempo e flexibilidade para mudar a abordagem com a frequência necessária.
Usar o poder de decisão dá capacidade de vencer qualquer desculpa e modificar qualquer parte de nossa vida em um instante. Muda relacionamentos, ambiente de trabalho, nível de aptidão física, rendimentos e estados emocionais. Pode determinar se estamos alegre ou triste, frustrado ou animado, escravizado pelas circunstâncias ou expressando nossa liberdade. É a fonte de mudança dentro do indivíduo, família, comunidade, sociedade ou mundo. As decisões atuam como fonte tanto de problemas quanto de oportunidades e alegrias. Este é o poder que detona o processo de transformação do invisível em visível. As verdadeiras decisões são os agentes catalisadores para converter os sonhos em realidade. A informação também é poder, e desde que usada para agir, pode mudar o curso da vida.
Três decisões controlam o destino de alguém: o que focalizar, o que as coisas significam para nós, o que fazer para criar os resultados que desejamos.O cérebro desenvolve um sistema interno para tomar decisões. Atua como uma força invisível, dirigindo todos os pensamentos, ações e sentimentos, tanto bons quanto maus, a cada momento da vida. Uma das decisões mais importantes para assegurar a felicidade a longo prazo é aproveitar o que a vida dá no momento, decidindo se empenhar por resultados a longo prazo em vez de soluções a curto prazo.
Utilizando estas forças podemos criar mudanças duradouras e melhorar o que desejamos.
Quando nos encontramos num estado emocional intenso, qualquer coisa específica que ocorra de modo sistemático passará a ter um vínculo neurológico. A maioria das pessoas se concentra em evitar a dor e alcançar o prazer a curto prazo e assim cria a dor a longo prazo.
São nossas decisões e ações diárias, assumindo responsabilidade num nível individual, que farão de fato a diferença em questões como a capacidade de cuidar dos nossos, e se podemos aprender a viver em harmonia com o meio ambiente. A fim de promovermos mudanças amplas e profundas, tanto no destino individual quanto no coletivo, será necessário que nos empenhemos numa melhoria constante e incessante, para só assim fazermos uma diferença que irá durar a longo prazo.

 

Fonte: http://resumos.netsaber.com.br/resumo-3003/desperte-o-gigante-interior

Sobre PNL

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Para quem busca conhecimento sobre o que significa PNL (Programação Neurolinguística) e seus benefícios, trago aqui a indicação deste livro. Nele você descobrirá como é possível nos livrarmos de nossas amarras e programarmos mentalmente o que de melhor desejamos para nós. Descobrimos como podemos nos programar para sermos seres com uma consciência mais aguçada e mais perceptiva para nos trabalharmos de tal forma, que nos sentiremos mais auto responsáveis por uma qualidade de vida melhor. Uma leitura atraente para o nosso desenvolvimento como seres mais pensantes, conscientes e mais equilibrados.

Boa leitura e bom aprendizado!

QUALIDADE COMEÇA EM MIM
Autor: DR. TOM CHUNG
Manual neurolinguístico de liderança e comunicação

 

Existe a possibilidade de assumirmos o total controle de nossa Qualidade de Vida? Sim, acredito que temos este potencial e a oportunidade de desenvolvê-lo é uma de nossas maiores dádivas. A melhor ferramenta que encontrei para isso foi a Programação Neurolingüística, pois ela oferece um conjunto de técnicas que nos permite ter acesso a poderosos recursos internos que, aparentemente, estavam adormecidos. Ao trazermos estes potenciais à tona, nossa mente então rompe as amarras, libertando-se do porto e permitindo-se remar na imensidão deste oceano que é a nossa vida. Mas não é um remar vago — podemos e devemos escolher a nossa rota. Nestas ocasiões, adquirimos a certeza de podermos alcançar com o nosso remo e nosso próprio barco aquilo que chamamos de Realização. A Neurolingüística leva o Homem aos mais profundos recônditos de sua natureza, e deve portanto ser ensinada com muito discernimento. Daí o meu profundo respeito e imensa gratidão ao Dr. Chung. Tenho tido a honra e o prazer de estar ao seu lado, no decorrer dos anos, presenciando sua ética e especial maestria ao lidar com as pessoas. Afinal, sabemos que o conhecimento por si só não é o suficiente — é necessário saber transmiti-lo com simplicidade e sabedoria. Tom Chung remete-me a um herói da Mitologia grega, Prometeu, que após ter moldado homens de barro, foi ao Olimpo e trouxe o Fogo dos Deuses para dar-lhes Vida. A Programação Neurolingüística nos oferece os ingredientes. Tom Chung nos dá o Fogo. Façamos pois a nossa receita, da melhor maneira possível.
Esther Cohen Escritora e Consultora Infantil Master em Programação Neurolingüística

Para quem já leu ” O Monge e o Executivo”

 

O Monge e o Executivo

Se você não leu o livro ” O Monge e o Executivo” de James C. Hunter, aconselho a sua leitura antes de ler o livro do mesmo autor ” De Volta ao Mosteiro”. É uma continuação de ensinamentos importantes tanto para a vida pessoal, quanto para líderes e organizações. Boa leitura!

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“Em “De Volta ao Mosteiro”, Hunter retoma a história do monge e do executivo dois anos depois do retiro onde se conheceram. Eles se reúnem com os outros cinco participantes do primeiro seminário em busca de uma compreensão mais profunda sobre a formação de grandes líderes.

O reencontro traz à tona uma dura constatação: só um dos integrantes do retiro anterior conseguiu colocar em prática os poderosos princípios aprendidos. Enquanto revela as razões para isso, Hunter nos convida a refletir sobre nosso comportamento. Será que estamos agindo como verdadeiros líderes em casa, no trabalho e com os amigos?

Com novas percepções a respeito de como as pessoas podem vencer suas barreiras internas e fazer mudanças significativas em suas vidas, este livro ensina os passos necessários para o desenvolvimento das habilidades de liderança. Além disso, aborda um tema rico e ainda pouco explorado: a construção de comunidades de alto desempenho.

Da cultura de excelência ao trabalho de equipe, do comprometimento ao companheirismo, da importância dos relacionamentos ao crescimento pessoal, James C. Hunter nos brinda mais uma vez com um livro transformador, capaz de nos tornar pessoas melhores e de melhorar a vida das pessoas à nossa volta”. ( Conforme capa do livro)

Minha conclusão

Leitura imperdível para quem busca crescimento profissional e pessoal, seja como líder, colaborador ou empresário.

O livro nos mostra como formar um alicerce firme na formação de equipes de alta performance, onde todos são líderes e buscam implantar uma cultura de excelência!

© 2024 Fátima Cruz

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