Perguntas para você:
Você acredita verdadeiramente em mudanças?
Acredita que você pode mudar?
Quer mudar?
E o que é mudar?
Mudar significa alterar, modificar, substituir por outro, trocar, etc.
Mudança de vida é a aquisição de novos hábitos, é estar aberto para aprender coisas novas, ou buscar novo estilo de vida, fazer uma revisão dos valores, das regras e dos compromissos. (https://www.significados.com.br/mudanca/)
Portanto, é bom saber que mudar não é tão fácil. É você trocar de hábitos, esquecer aquela rotina que lhe acompanha e você sequer se dá conta de sua existência. É você mexer no seu mindset, ou seja, é você alterar a sua mentalidade a qual já está acostumada.
Quando você diz que quer mudar, você está afirmando que não se importa em sair da sua zona de conforto, que por sinal, quase sempre é um lugar onde as pessoas muitas vezes se escondem por medo de novos desafios, de novas tentativas, assim como do medo do fracasso e de tomar decisões.
Quando você chega à conclusão que quer ou escolhe mudar, é porque você não está satisfeita com a forma que está conduzindo sua vida. E então, esse é o momento de analisar seus valores, o que é importante para você, suas crenças, seus desejos e sua determinação em alcançar uma forma de vida que lhe deixe mais feliz, mais realizada, mais livre para escolher o que realmente lhe interessa.
E então, mudar é uma decisão que só cabe a você tomar, e para tomar essa decisão você deve ter essa consciência do que representa uma mudança em sua vida.
Muitas vezes não conseguimos fazer isso sozinhos, precisamos de ajuda, de alguma orientação, algum acompanhamento de alguém que nos faça saber o quanto podemos conseguir essa mudança. O quanto podemos nos autoconhecer, nos autodesenvolver, enfim, nos auto responsabilizar por nossas escolhas, nosso crescimento e nossa forma de viver.
Se você está nesse momento e não sabe por onde começar, comece procurando alguém que possa lhe ajudar.
Fátima Cruz
Master Coach/PNL
E-mail: fatimacfcoach@gmail.com