123213

 

Todos nós temos algo que nos incomoda intimamente,  algo negativo que não aceitamos em nós mesmos e normalmente não queremos que os outros percebam.

Não conseguimos lidar bem com estes medos que trazemos da infância como traumas, emoções  e sentimentos e se tornam sombras dentro de nós.

Nem sempre queremos reconhecer essas sombras e tentamos esconder por não querermos ser vistos de uma forma desagradável, já que denotam atitudes, sentimentos e comportamentos negativos.

Assim, o nosso ego cria em nós uma máscara que esconde quem realmente somos e a partir daí mostramos mais a nós mesmos e aos outros as nossas qualidades, tentando esconder nossos defeitos.

 

 

Usamos máscaras para escondermos de falhas que evitamos serem julgadas pelos outros, e por nós mesmos através do Ego, que se encarregou de esconder, como se não existisse aquele comportamento, mas enquanto não aceitarmos e abraçarmos quem somos de verdade, nunca iremos nos libertar do sofrimento que estará adormecido em nós.

 

Fonte e artigo completo sobre o assunto em:

O Efeito Sombra em você: Saiba Como Lidar